اجتماعی انٹرویوچوتھا سوال

اجتماعی انٹرویو کے سلسلے کا چھوتھا سوال یہ ہے کہ
سوال: ذہنی سکون کے لیے آپ کیا کرتے ہیں
جیسے کچھ لوگ میوزک سنتے ہیں، کچھ تمباکو نوشی کرتے ہیں کچھ چائے ، کافی سے شغل کرتے ہیں وغیرہ وغیرہ
ویسے میں خود کسی کرسی یا پھر گاؤ تکیے سے اپنی پشت ٹکا کر اور آنکھیں بند کرکے زہن کو خیالات سے آزاد رکھنے کی کوشش کرتا ہوں

دوستوں میں چلا جاتا ہوں اور گپ شپ کرتا ہوں۔ یا پھر کسی تفریحی مقام کی طرف نکل پڑتا ہوں۔۔۔ لیکن اللہ تعالٰی کا خاص کرم اور شکر ہے کہ ایسی نوبت بہت کم ہوتی ہے۔۔۔

لمبی ڈرائیو، کمپیوٹر گیم، فلم یا مطالعہ۔

سوجاتا ہوں

نیند سے بہتر شاید ہی کوئی طریقہ ہو۔

عموماً کمپیوٹنگ کے کسی پروجیکٹ پر کام شروع کر دیتا ہوں۔ تھوڑی دیر میں سب کچھ بھول جاتا ہوں۔ پر ایسے مواقع بہت کم آئے ہیں۔

اللہ کو یاد کر کے سونے کی کوشش کرتا ہوں۔

لبی ڈرائیو معہ موسیقی، نماز، مطالعہ

سو جا تا ہوں

کسی ایسے موضوع پر مطالعہ جو ذہن کو سکون بخشے۔
ویسے وضو کرکے اچھی سی آواز میں آذان یا تلاوت سننے‌سے‌بھی کافی افاقہ ہوجاتا ہے۔

مسئلے کی نوعیت پر ہے
بعض اوقات بات چیت سے ورنہ دو نفل پڑھ کر اللہ سے شکوہ شکایات اور مدد سے

نہ دنیا سے، نہ دولت سے، نہ گھر آباد کرنے سے
تسلی دل کو ہوتی ہے خدا کو یاد کرنے سے۔۔۔

علیحدگی میں اللہ کی طرف رجوع اور درود شریف۔

کوئی نہ کوئی کتاب پڑھتا ہوں۔ عموما'' تاریخ سے متعلق یا پھر کوئی جاسوسی ناول

کمپیوٹر پر نیٹ‌سرفنگ

صرف اپنے ساتھ وقت گزارتی ہوں اور سوچتی ہوں اگر کوئی پریشانی ہوتی ہے تو خود سے ڈسکس کرتی ہوں اور اگر حل نہ ملے تو ہائی کورٹ میں یعنی اللہ کے دربار میں پیش کر دیتی ہوں

اچھی موسیقی سنتا ہوں اور غالب یا ن۔م۔ راشد کو پڑھتا ہوں - سارا ڈیپریشن غائب

کمپیوٹر کا استعمال، اپنے بیٹے سے کھیلنا، مطالعہ،
کچھ زیادہ ذہنی سکون چاہیئے ہوتا ہے تو عمرہ پر چلا جاتا ہوں۔ ساری فکروں سے آذاد۔ (یہ ترغیب کے لیئے بتایا ہے نا کہ نمود کے لیئے )